風邪予防のホットドリンク
昨日もテーマのリクエストを頂けました。
嬉しい。ありがとうございます!
リクエスト内容は “ここ一番、風邪予防のホットドリンク” です。
みなさんはどんなもの飲んでいるのでしょう?
私は数日前から、かなり久々に風邪をひいて喉が痛いです。
ちゃんとよくなっている気がするのですが、朝起きるとどうも悪くなっている。
部屋の乾燥には気を付けているけど、鼻が詰まり気味なので
寝ている間の口呼吸で悪化しているのかも。
私もみなさんの予防ドリンク知りたいな。
または風邪をひいてしまったときに飲むものでも。
主人が風邪をひいてもやっぱりどこか他人事ですが
自分が体調を崩すと、あぁ早くよくなりたーいって思います（笑）
とうとうインフルエンザにかかってしまいました。
久しく忘れていました、この感じ。
やっぱり熱が出ると、きついです。
ホットワイン、エキナセア、ハニーレモンに生姜・・・
どれもよさそう。
治ったら、日ごろから予防のための何か始めよう。
転ばぬ先の杖・・・
前に友人宅に遊びに行った時に、
旦那さまが美味しいホットドリンクを作ってくれました。
赤ワインを小鍋に入れ、そばにあったオレンジを輪切りにして
一緒にぐつぐつ・・・
頂くと、ふんわりオレンジの香りがしてすんごく美味しい！
少しお砂糖がはいっていたかもしれません。
すぐに体がぽかぽかしてきましたので
風邪の時に良さそう（＾＾）
そういえばニュージーランドに住んでいた友達が、
「むこうでは風邪をひくと、よくホットオレンジを飲むよ」
と教えてくれたことがあります。
レモンも、柚子もオレンジも寒いときにはほっこりする味ですね。
今度私も卵とトマトのスープ、作ってみますね（＾＾）
「暮らしのジャーナル」を見るとすぐ真似て作ってみたくなる
食いしん坊・・です。
30代・女性です。
風邪予防にはエキナセア茶がいいと聞きましたが、
私にはエキナセアだけでは飲みづらいので
生活の木などで買える「おいしいハーブティー」シリーズの
「エキナセアベア」を愛飲しています。
オレンジとシナモンの香りでとてもおいしく、
一年中家にあります。
朝一番にお茶やコーヒーを飲んで一日をスタートさせる方が多いようなので
私はこのエキナセアベアを朝飲むことにしました♪
30代・女性
今現在、まさに喉が痛い私は
レモンの蜂蜜漬けをお湯や紅茶で飲んでいます。
それから我が家の定番中華スープで
たっぷりのネギと生姜が隠し味の
卵とトマトのスープっていうのがあるんですが、
これを飲むとすごく体が温まります。
でもちょっと作るの大変だから、もっと手軽に
生姜を体に取り入れられるようにしたいな
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